Adauga reteta de mancare
Mancaruri Frigarui de miel

Frigarui de miel

5 0
Adaugata de:
popescumelinda
Timp de preparare:
35min.
Mod de preparare

Carnea o taiem cubulete. O condimentam cu sare si piper, apoi stropim cu sucul de la 1/2 lamaie si ulei.
Adaugam si chili dupa gust si patrunjelul tocat. Amestecam cu mainile, astfel incat cuburile sa fie bine acoperite cu marinata. Acoperim bolul cu folie si dam la frigider pentru minim 1 ora, maxim 1 zi.
Legumele le taiem felii patrate.
Pe tepusele de frigarui puneti altenativ cuburi de carne si felii de legume; eu am pus 6 bucati de carne la fiecare frigaruie.
- daca folositi frigarui de lemn sa le tineti jumatate de ora in apa sa nu se arda pe gratar
Frigeti pe gratar (am folosit grillul cu abur) pe ambele parti pana carnea e rumena. Pe grillul cu abur a durat 15 minute pe fiecare parte.


Mod de servire
Serviti cu tzatziki.
Ingrediente

• 300 gr carne miel (pulpa)
• 1/2 lamaie
• 4 linguri ulei masline
• 3 fire patrunjel
• chili
• sare, piper
• 1/2 ardei rosu mare
• 1 ardei verde
• 1 ceapa mica rosie

• Bucati: 5 frigarui; Portii: 2


Comentarii la aceasta reteta de mancare

Adauga comentariu



comunitatea nn
sarcina, nasterea ghidul parintilor, scolarul, adolescentul cura de slabire, dieta retete de mancare albume poze online cel mai mare forum al unei comunitati

Ultimele postari

Intra in lacafenea.ro